Sadržaj

• Fitbit trener

Najbolje fitnes aplikacije i najbolje aplikacije za vježbanje kombiniraju se kako bi vam pomogao u oblikovanju od 2019. godine. Usredotočit ćemo se na aplikacije za vježbanje koje vas mogu zadržati usredotočene i pomoći vam da ostanete na stazi, čak i kada se ne želite premjestiti. Povrh toga, zaokružili smo najbolje aplikacije za vježbanje tako da možete dodati raznolikost svojim vježbama i fitness rutinama kako vam ne bi bilo dosadno.

Od stvarnih aplikacija za fitness i vježbanje do aplikacija koje će vam pomoći zadržati svoje ciljeve, to su fitness pomagala koja mogu napraviti razliku između dobivanja oblika i povratka u loše navike. Za 2018. uklanjamo Pakt s popisa jer je tvrtka zatvorila trgovinu. Procjenjujemo nove opcije dok radimo na povratku u formu sada kada je proljeće skoro ovdje.

Ne usredotočujemo se na najbolje aplikacije za mršavljenje u ovom skupu, nego ćemo pogledati aplikacije koje vam mogu pomoći da se usredotočite na svoju kondiciju i vježbanje. Od motivacije do praćenja fitnessa i pomoći za vježbanje koja uključuje i osobnog trenera, ovo je vaš dom za najbolje aplikacije za Android i iPhone.

Najbolje aplikacije za fitness i najbolje aplikacije za vježbanje možete preuzeti.

Fitness trackeri su korisni, a bilježenje kalorija je važno, ali vaša strategija vježbanja je također bitan dio vašeg cjelokupnog zdravlja i fitnessa.

Pronalaženje vremena za vježbanje je teško, pa smo dodali aplikacije za fitness kao što je 7-minutni trening koji vam mogu pomoći da napravite korake ka boljem zdravlju svaki dan, čak i ako imate samo nekoliko minuta kod kuće.

Naprednije aplikacije za fitnes će vas provesti kroz intenzivnije aktivnosti i rad u drugim vježbama. Najbolje aplikacije za vježbanje također će vam pomoći pronaći nova područja na koja se možete usredotočiti u teretani ili kod kuće. Neke od najboljih aplikacija za vježbanje mogu čak uzeti u obzir vaše nedavne vježbe i razine aktivnosti kako bi predložile usredotočeni trening koji cilja područje koje odmarate.

Bilo da ste tek počeli, ili tražite sljedeći korak, ovdje su najbolje fitness aplikacije za iPhone i Android;

1. Fitbit trener
2. Aaptiv
3. 7 minuta vježbanja
4. Cyclemeter
5. Klub Nike + Run
6. Endomondo
7. Fitbit
8. MyFitnessPal
9. Strava
10. Znoj s Kayla - Bikini Body Workouts i vježba
11. Trčanje za Mršavljenje Workout & obrok planova
12. Kauč ​​na 5K (C25K)
13. Hodanje za mršavljenje
14. Beachbody na zahtjev
15. Sworkit
16. JEFITWorkout App

Mnoge od najboljih fitness aplikacija možete besplatno preuzeti i besplatno isprobati, ali otkrit ćete da postoje mnoge aplikacije za fitness i vježbanje koje trebate kupiti ili za koje je potrebna pretplata za daljnju upotrebu.

Fitbit trener

Fitbit trener je osobni trening app koji vam omogućuje da taknite u svoj digitalni trener kad god ste spremni za vježbanje, i kad god vam je potrebna dodatna motivacija. To je povezano s Fitbitom i izvrsno radi s Fitbitom na ručnom zglobu, ali vam nije potreban Fitbit da biste ga koristili. Također radi dobro na vašem iPhoneu ili Androidu, pa čak iu većini preglednika. Fitnes programi će se razvijati kako napredujete i možete zaobići svoj raspored vježbanja u trajanju od 7 minuta i do 60 minuta. Možete birati između više trenera koji odgovaraju vašem stilu. Možete koristiti Fitbit Jonski za vježbanje bez vašeg telefona, ili možete koristiti audio samo treniranju da ostanete na vrhu vašeg napretka. Postoje tjelesne težine i fitbit radio. Fitbit trener je $ 39.99 za godinu pretplate.